SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Black usunie ;-) teamsports.pl, i nie jest to nadruk tylko wyszyte na butach i nie jest wcale drogie, bo napis do 3 znaków 9zł, a do 6ciu znaków 19zł i jest taka opcja możliwa do butów zakupionych u nich, jak ma wejść nowy model butów to wyprzedają często poniżej kosztów zakupu buty i odzież, dobra opcja, jak ktoś ma mało chodliwy numer buta ;-)

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 17:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] conaimniej polroczna walka :) Ale fakt powinienes bardziej walic w plecy. Wiecej wioslowan ze sztanga. Wiekszy ciezar. nie jestes otluszczony wiec powinienes jechac na masie jak najdluzej. Conaimniej do kwietnia. Coz genetyki pozazdroscic. Ja ze swoja walcze jak Diabel z niebem. Niestety juz tak czesto jest ze ktos kto nie przekroczy 175 cm. Ma o [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-12 23:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANADUR

    Post
    Doping

    [...] kulturyści preferują ten środek podczas przygotowań do zawodów. Podczas tej fazy przygotowań (do zawodów) powinien być łączony z silnym sterydem androgennym, takim, jak np. Parabolan, ponieważ efekt jest zbyt niski, aby chronić ciało przed utratą mięśni w wyniku przetrenowania podczas ostrej diety. Jest również środkiem nadającym się do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2003-09-25 17:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki a wyciskanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skoro pojawił się jakiś dyskomfort to jest jakaś przyczyna , na ten moment odpusciłbym ćwiczenia które powoduja ból i udał sie do fizjo jesli po jakimś czasie nic się nie poprawi , uzywaj masci przeciwzapalnych , rozgrzewaj sie konkretnie i nie forsuj się na treningach . Obręcz barkowa ma to do siebie że bardzo łatwo ją uszkodzić a kontuzje goją [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2021-12-23 08:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jęzor. Białe powinno niedlugo zniknąć. Nawet na kolczyku na początku moze osadzac sie bialy osad. Ale potem sie to unormuje. Przyzwyczaisz sie, potem nawet nie czuc ze kolczyk jest w buzi, mi czesto sie zdarza sprawdzac czy mam kolczyk, szczegolnie rano. Wrzuc fote to ocenimy jak to wyglada Zmieniony przez - pajak987 w dniu 2008-12-02 15:16:32

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 15:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    akurat na języku się nie znam, ale ogólnie spirytus, alko opóźnia gojenie, wysusza ranę (o ile takie miejsce jak język można wysuszyć ;P ) i ją podrażnia a ciągłe podrażnianie kanału wyjmowaniem kolczyka i wkładaniem pogarsza sprawę i możesz łatwiej nabawić się syfa albo keloidu zresztą organizm może różnie zareagować... często teraz pijam różne [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 22:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] krew (chociaż w pierwszym dniu po przekłuciu normalne jest, że może się trochę z niego sączyć), poszarpanego podniebienia też nie powinnaś mieć i na koniec uważaj żeby kolczyka NIE ugryźć. Wszelkie ruszanie, bawienie się, podrażnianie utrudnia prawidłowe zagojenie się kanału przekłucia (jak każda ranka, grzebiąc w niej palcem jej nie pomożesz).

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 10:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo Marta piękne tereny :-)) Jak mieszkałam w Szkocji często jeździłam na isle of sky. Pięknie tam jest, zero ludzi, wiatr we wlosach, piekne widoki. I wyglada o tak :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce4bdb79a2db4aeabcf51f827ac44475.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 09:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo Marta piękne tereny :-)) Jak mieszkałam w Szkocji często jeździłam na isle of sky. Pięknie tam jest, zero ludzi, wiatr we wlosach, piekne widoki. I wyglada o tak :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce4bdb79a2db4aeabcf51f827ac44475.jpg Super :-D Też mam w planach :-)) I Norwegię, i Szetlandy, i Kanadę, i Grenlandię. Ale zanim na to wszystko zarobię, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 09:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo Marta piękne tereny :-)) Jak mieszkałam w Szkocji często jeździłam na isle of sky. Pięknie tam jest, zero ludzi, wiatr we wlosach, piekne widoki. I wyglada o tak :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ce4bdb79a2db4aeabcf51f827ac44475.jpg Super :-D Też mam w planach :-)) I Norwegię, i Szetlandy, i Kanadę, i Grenlandię. Ale zanim na to wszystko zarobię, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 09:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczaki hormony antybiotyki..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na cho'w bezklatkowy i uzyskaly zgode na dalsza produkcje do 2012. Firmy te maja problemy ze sprzedaza jaj w formie tradycyjnej (cale) i produkcja idzie na export lub jako produkty przetworzone. Jesli sie gdzies myle prosze o sprostowanie. luke88: moge potwierdzic ze roznicy pomiedzy jajem BIO i normalnym nie wyczuwam. BIO maja ladniejsze [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12070 Data: 2009-08-15 01:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb bx - jak odmierzyć 50g ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i jest OK. Takie połączenie jest akceptowalne (nie idealne, ale akceptowalne) i funkcja odżywki w tymże. Wręcz istnieje przekonanie, że białko jest najważniejsze, a ww to jakoś tam będzie. Tymczasem... przy dobrze zbilansowanym posiłku dodanie gainera do popicia właściwie zwiększa kaloryczność, łatwość dostarczenia makroskładników przy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2010-11-09 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • furrria redukuje

    Post
    Ladies SFD

    Furria są siłownie przeznaczone tylko dla kobiet,nie wiem jak jest we Wro, ale poszperaj w necie- ale często nastawione są głównie na cardio :/ a do chłopaków na siłowni przyzwyczaisz się. Mi oni nigdy nie przeszkadzali bo zawsze skupiam się na swoim na tym co mam robić Oni czasami podejda, zagadają, ale każdy robi swoje :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2011-03-26 05:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ogólny + specjalizację z danej dyscypliny (zazwyczaj 10tygodni po 2 dni zajęć). Tylko problem chyba nie tkwi w tym, jak te kursy są prowadzone, tylko że często je robią osoby, które danej dyscypliny w ogóle w życiu nie trenowaly i nie widziały na oczy. Na kursie judo z takimi są jaja%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    no a jak się spytaliśmy czy to prawda, że przed koncertem kazik alkomatem zespoł sprawdza (bo ostatnio ponoć często razem grają"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 15:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Combat - gra sieciowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] -Nie możesz wyzwać fajtera, który aktualnie ma zaplanowane, by walczyć World Champion Class Jedno wyzwanie przyjęte sprawia że inne wyzwania zostają usunięte A więc jak wyzwać kogoś: w menu wybieramy Fighter Challenges tam jęsli jesteśmy początkujjącymi dajemy na samym dole na Issue A New Rookie Challenge tam wyzywamy fajtera jeśli [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guru Inosanto

    Post
    Scena MMA i K-1

    mistrzu jezyka polskiego, ale mnie zagiales, no nie, ale takich jak ty anonimow jest kupa jak napisalem, mocny w gebie i nic ponadto, ale wiesz, pewnie nie wiesz o tym, ale literowki sie zdarzaja czesto, ale coz, ty spedzasz pryed kompem gros czasu, wiec nie masz tych problemow, wg mnie i tak jesttes plytki jka cholera, a pogadamy na temat mojego [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8456 Data: 2002-11-13 19:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo - zapraszam!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do Taekwondoków .Ogólnie bardzo mi sie podoba Taekwondo ,ale niestety tylko pokazy:deski ,i latanie w powietrzu. Bo walki na zawodach to już cos zupełnie innego...To wyglada jak kopanina zwykłych meneli pod sklepem .Występuja czesto czarne pasy ,ćwicza ładnych parę lat ,a na macie kopią byle jak i byle gdzie.To po co ćwiczyć poprawnie mawashi [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19963 Data: 2004-05-28 09:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ritsu-zen lub Iken

    Post
    Sztuki Walki

    [...] reakcja w odpowiedzi na gwałtowną zmianę sytuacji, jeśli chcesz także wtedy umieć zachować pewien relaks, by móc poruszać się zwinnie, miękko, a jednocześnie dynamicznie jak kot, jak tygrys, jak mityczny smok, nie możesz myśleć tylko o rozluźnieniu. Istotne jest by nie być sztywnym, ale nie można też być zbyt luźnym. Gdy stoisz, wykonując [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 16025 Data: 2005-05-11 12:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak sie ma pieczywo razowe do makaronu/ryzu? mozna czasami (czesto?) ryz chlebem zastapic?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 18:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)